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Tennis lernen und spielen in Gremberghoven

In unserer Talentschmiede lernst Du alles, was Du brauchst. Von der Pike an. Vom ersten Schlag über Kondition und Technik bis zur Taktik. Die ESV Tennis Academy hat es sich zur Aufgabe gemacht, Dein Talent zu erkennen, es rauszukitzeln und Deine Stärken zu fördern. Du kannst Dir hier von der ersten Sekunde an beibringen lassen, wie Du mit Spaß und Erfolg richtig gutes Tennis spielst. Natürlich kannst Du Dich auch als Nicht-Anfänger bei uns trainieren lassen und Teil eines unserer Teams werden. Sprich uns einfach an und wir werden Dich bestmöglich trainieren und betreuen.

ESV Training

Gutes und regelmäßiges Training ist mehr als die halbe Miete. Der Rest kommt durch Spielpraxis. Und trainieren und spielen kannst Du bei uns reichlich. Unsere Coaches betreuen dabei alle Altersklassen. Von klein bis groß, jung bis alt, Anfänger bis Könner. Das Gute: Wenn Du einfach mal mit uns trainieren möchtest, brauchst Du nichts mitzubringen. Gut, außer Schuhe vielleicht. Schläger, Bälle und die Fachkompetenz unserer Coaches stehen jederzeit für Dich bereit! Du hast Bock, einfach mal ein „Schnuppertraining" zu machen? Na dann los! Alter und Können egal! Komm einfach auf unsere Anlage oder melde Dich bei uns. Wir freuen uns auf Dich!
Unter „Coaches" kannst Du jetzt schonmal gucken, wer Dich hier betreuen könnte.
 
Die ESV Tennis Academy unterteilt das Training in 4 Leistungsbereiche nach Alterklassen:

  • ESV Kids > von 4 bis 7 Jahre
  • ESV Teens > von 8 bis 13 Jahre
  • ESV Champs > von 14 bis 18 Jahre
  • ESV Pro's > von 18 bis ins hohe Alter

Zusätzlich dazu, betreut unser Trainerteam noch die ESV Challengers. Diese begleiten wir vor allem am Anfang und vermitteln die Grundlagen des Tennissports.

 

ESV Kids & ESV Teens

Für die Kleinsten hat sich unsere Academy ein spezielles Training einfallen lassen, das unter anderem Folgendes bietet:
 
Für die Jüngsten ab 4 Jahre: ESV Ballschule

  • Ganzheitliches Konzept um die Jüngsten durch die verschiedenen Ballsportarten an das Tennis heranzuführen
  • Mit Spiel, Spaß und viel Abwechslung in spielerischen Situationen den Kindern Motorik aber auch Sozialkompetenz und emotionale Kompetenz in der Gruppe vermitteln
  • Ganzheitliche Methode fördert ganzheitliche Entwicklung des Kindes
  • Tennisunterricht nach dem Play and Stay Konzept des ITF / DTB

Auf der folgenden Seite findet ihr noch weitere Informatioen zu unserem Kindertraining der ESV Tennis Academy:

ESV Champs

Unseren Jugendlichen von 14 bis 18 Jahren erwartet in der nächsten Stufe ebenfalls spezifische Trainingseinheiten - auf deren Bedürfnisse angepasst, selbstverstädnlich:

  • Übergang aus der Stufe Grün der bekannten Play-&-Stay-Methode ins Spiel mit gelben, harten Bällen
  • Medenrunde Mädchen und Knaben U15 - der Wettkampfgedanke wird fortgeführt und erweitert
  • Die erlernte Technik wird weiter optimiert, tennisspezifisches Technik-, Taktik- und Konditionstraining rücken in den Vordergrund
  • Das Training ist ab dieser Stufe absolut tennisspezifisch Training in 4er Gruppen um Spaß, soziale Kompetenz und Wettkampf zu fördern
  • Die ESV Champs werden hier bestens auf die nächste Sutfe vorbereitet - die ESV Pro's

ESV Pro's & Mannschaftstraining

Wer bereits Tennis spielen kann, hat trotzdem lange nicht „ausgelernt". Es gibt immer Dinge, die unsere Academy noch verfeinern kann. Ein wichtiger Bestandteil der Arbeit mit den ESV Pro's ist die Heranführung der Jugendspieler ans Erwachsenen-Tennis, um diese dort mittelfristig zu etablieren.

  • Übergang vom Jugend- ins Erwachsenen-Training
  • Festigung und weiterer Ausbau der Tennistechnik und Athletik
  • Mannschaften im Medenspielbetrieb mit dem Ziel zusammenhalten, diese auch ins Erwachsenenalter zu überführen

Darüber hinaus kümmert sich unser Traininerteam natürlich auch um die etablierten Tenniscracks unseres Vereins. Im besten Falle haben unsere Pro's alle Alterklassen des Vereins durchlaufen und sind daher erfahrene Meden- und Turnierspieler. Dabei sind sie immer bereit, unseren jüngeren Spielern von ihren Erfahrungen zu berichten, was für die Entwicklung der "ESV-Zukunft" enorm wichtig ist.
 
Beim Mannschaftstraining der ESV-Pro's geht's vor allem um:

  • Technik, Taktik und Kondition - alles tennisspezifisch natürlich
  • auch der Teamgeist kommt bei unserem Training nicht zu kurz

ESV Challengers

Unsere Academy bietet auch eine „lose" Gruppe an. Sie gilt für alle, die etwas „später" mit dem Tennis starten wollen und nicht für Turniere oder Medenspiele trainieren, wobei dies auch bei den Challengern natürlich ausgeschlossen ist:

  • Hier bieten wir Anfängerkurse für Erwachsene in allen Altersklassen an
  • Schnnel Tennis lernen nach der DTB-Tennis-Express-Methode, in Anlehung an das Play-&-Stay-Konzept aus dem Jugendbereich
  • Das Sommer-Kursangebot umfasst 15 Trainingseinheiten á 60 Minuten mit dem Ziel von Anfang an Tennis zu spielen
  • Nach 6 Einheiten sollte die Spielfähigkeit soweit hergestellt sein, dass man ein erstes "Friendly-Match" bestreiten kann
  • Fittness / Cardio Tennis, Spaß in der Gruppe

Einzeltraining

Du kannst bei uns nach Absprache auch Einzeltraining nehmen und Deine Fähigkeiten individuell verbessern lassen. Hier legt unser Trainerteam den Fokus ganz auf ein speziell angepasstes Training, das darauf ausgelegt ist, aus Deinen Schwächen Stärken zu machen. Daher sollten wir Dich im Idealfall über die ESV Pro's schon etwas länger kennen.
 
Unser Einzeltraining beinhaltet:

  • Gezielte Verbesserung einzelner Schläge
  • Training von Spezialschlägen
  • Training spezieller taktischer Situationen
  • Videoanalyse

Außerdem legt unser Trainerteam enormen Wert auf Mentaltraining. Denn wenn man im Kopf schon verloren hat, dann helfen Dir auch die besten Schläge nicht.
 

Kontakt

RatherStr.1b
51149 Köln
ESV Sportpark (hinter dem Fußballplatz)
 
Email: info@esv-tennis.de

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